水果松饼

说到小朋友爱吃的点心,鬆饼是绝对的高人气料理,不论是早餐或午茶都很合适,而且小朋友可以很简单就一起做,下个假日就来试试吧! 详细教学影片在这里:
icook 1743 阅读

材料单

  1. 200g鬆饼粉
  2. 1颗鸡蛋
  3. 150ml牛奶
  4. 200g打发鲜奶油
  5. 1根香蕉
  6. 1颗奇异果
  7. 6颗草莓
  8. 适量蓝莓
  9. 适量可可粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将鸡蛋、牛奶与鬆饼粉搅拌均匀。
  2. 第二步:
    鬆饼机预热之后,在烤盘上刷上少许奶油,再倒入面糊,加热3-5分钟,鬆饼表面烤至金黄即可取出。
  3. 第三步:
    取一盘子放上鬆饼,依喜好挤上鲜奶油,排上新鲜水果,最后撒上可可粉装饰即完成。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(117) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部