脆肠酥饼
外皮酥酥脆脆,里面肉质满满,好吃停不下来 😍, 早餐来点小创意,手抓饼创意吃法。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
1、冷冻抓饼放软化 2、卷起脆肠 - 第二步:
切小段但不切断 - 第三步:
放至烤纸上,整形成花状,中间放入鸡蛋 - 第四步:
气炸锅或烤箱,160度烤10分钟,最后淋上酱料即可 - 第五步:
美味上桌
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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