热门专题

下锅前多「一步骤」，丝瓜、马铃薯等 5 种食材加热不变色！

色、香、味俱全，是一道佳肴必备的元素，但有时香气有了，味道也足了，颜色却没到位；究竟为什么有些蔬菜一经下锅就会开始变色，要如何才能避免菜品显得黯淡呢？

清炒丝瓜

清炒丝瓜

一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。
奶蛋素
椒盐酥炸蘑菇

椒盐酥炸蘑菇

好市多买了一盒蘑菇，用不完，剩下的就酥炸蘑菇，沾咸香的椒盐...还挺好吃的😋
奶蛋素
滑蛋丝瓜 (奶蛋素)

滑蛋丝瓜 (奶蛋素)

丝瓜清爽有美容护肤功效 每日维持好的蛋白质摄取 加上保护眼睛的有机枸杞 如果妳也不爱人工保养，为自己吃得健康自然美吧~
奶蛋素
丝瓜煮蛋

丝瓜煮蛋

夏天吃丝瓜，消暑又利尿，大家都可以多吃一些！
奶蛋素
金银蛋丝瓜

金银蛋丝瓜

金银蛋丝瓜 / 给新手的料理教学 老实说，我是吃了这道料理之后 才爱上丝瓜的.....(流口水) 完整影音教学：
奶蛋素
丝瓜花

丝瓜花

朋友送来一袋丝瓜花，颜色好美。裹上薄薄的面衣，故意分很多盘，才能呈现一朵一朵仍美丽的花朶。没洒任何调味料，享受着美丽绽放、单纯的视觉、味觉。
奶蛋素
自然鲜甜[双菇丝瓜汤] 全素食

自然鲜甜[双菇丝瓜汤] 全素食

家常双菇丝瓜汤。清淡却自然鲜甜的好滋味。 干香菇味道鲜美，但需要一点时间泡发，食谱中有快速泡发的小秘诀。 没有添加汤粉及味精，都是食物的原来甜味煮成的一锅暖心家常蔬菜汤。
素食/蔬食

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论