素食/蔬食
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素食料理通常使用菇类、蔬菜、豆制品等等为主要食材，这类料理可以有效维持身体健康，也能达到低卡瘦身的诉求。爱料理的这个分类里，又将素食料理细分成全素、蛋奶素、五辛素，轻轻松松就能找到适合自己的美味素食料理喔～

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家常素炒米粉

家常素炒米粉

只要简单调味 就可以吃到原汁原味的素炒米粉~ 米粉吸满蔬菜的甜味朴实好滋味
素食/蔬食
芒果莎莎酱凉面

芒果莎莎酱凉面

炎炎夏日常常食欲不掁、吃不下饭 试着做做看这道料理，结合芒果的水果香气 美味又能吃到均衡营养，外食想吃未必有欧! 自己动手做做看吧!夏日好淸凉可口料理^_^
五辛素

辣味芝麻凉面

辣味芝麻凉面
辣味芝麻凉面
辣味芝麻凉面
辣味芝麻凉面
凉面是一道很随兴的料理, 想加什么配菜就加什么. 只要有基础的酱汁跟面条, 就可以大快朵颐一番!!
全素
素馄饨( 青江菜馅)

素馄饨( 青江菜馅)

清新淡雅的素馄饨 ,爽口不油腻的滋味 值得您一试 ,这素馅包饺子也好吃喔 ^.^
全素
香芹素拌面

香芹素拌面

素食料理总是让家人胃口不佳吗? 利用市售素肉燥酱来增添风味 让妳的素料理.... 供不应求喔!
五辛素

台式凉面

台式凉面
台式凉面
台式凉面
台式凉面
夏天快到了,准备一些夏天的好食物,天气热的时候可以好好享用,台式凉面,自己做可以很轻松保证比外面卖的还好吃,便利商店卖的凉面就别吃了。
全素
芝麻蒟蒻面

芝麻蒟蒻面

蒟蒻本身含有丰富的纤维素且热量低，能够帮助肠胃蠕动且容易产生饱足感,减肥很好喔,做为凉面更棒。
奶蛋素
♥忆柔蔬食♥素食芋头大馄饨

♥忆柔蔬食♥素食芋头大馄饨

用芋头来做馄饨.充满芋头迷人香气.颗颗饱满好吃极了!材料很简单喔~ 一次备好馅料多做一些冷冻.随时煮面煮汤或做红油抄手.都很方便又好吃^^ 想收到更多消息请到♥忆柔蔬食料理♥ FB粉丝专页按"赞"喔
全素