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素食/蔬食
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素食/蔬食
素食料理通常使用菇类、蔬菜、豆制品等等为主要食材,这类料理可以有效维持身体健康,也能达到低卡瘦身的诉求。爱料理的这个分类里,又将素食料理细分成全素、蛋奶素、五辛素,轻轻松松就能找到适合自己的美味素食料理喔~
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油渍菇菇彩椒|全素
甜椒经过平底锅煮熟去皮后,有着滑嫩口感与甜味,混合著保留些许脆口的菇类一起享用,能吃到淡淡香料风味,做好一整瓶就随时都有前菜大快朵颐了!
全素
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[简易食谱]全素-清烫青花椰佐黑胡椒酱
材 料:青花椰菜、香菇、红萝卜 适量。 调味料:全素台塑黑胡椒酱200g(依个人喜好增减)。
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[简易食谱]全素-黑胡椒酱拌炒杏鲍菇
材 料:杏鲍菇、小黄瓜、红萝卜 适量。 调味料:全素台塑黑胡椒酱200g(依个人喜好增减)。
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2735 浏览
[简易食谱]全素-甜椒豆轮柳松菇
材 料:豆轮、红甜椒、黄甜椒、四季豆、柳松菇 适量。 调味料:全素台塑蘑菇酱200g(依个人喜好增减)。
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2283 浏览
[简易食谱]全素-蘑菇酱烩豆皮
材 料:油豆皮、四季豆、筊白笋、红甜椒 适量。 调味料:全素台塑蘑菇酱200g(依个人喜好增减)。
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2032 浏览
[简易食谱]全素-义式茄子烧豆腐
材 料:传统豆腐、茄子、毛豆仁、红萝卜 适量。 调味料:台塑全素意大利酱200g(依个人喜好增减)。
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2430 浏览
[简易食谱]全素-义式百菇茄汁面
材 料:意大利面、鲜菇、青椒 适量。 调味料:台塑全素意大利酱200g(依个人喜好增减)。
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1294 浏览
四季豆佐凯萨酱
四季豆以汆烫的方式去荚生感,漂凉后再淋上沙拉酱,清凉脆口的四季豆,非常美味! 欢迎您来逛逛喔~
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1186 浏览
意大利面沙拉
炎炎夏日就该来碗清爽的意大利面沙拉,色彩缤纷的生菜加上酸甜爽口的油醋酱,做法简单又美味。
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1747 浏览
梅渍高丽菜泡菜
高丽菜盛产时,就把多买的给渍起来吧! 就像从前的人们一样,用简单的方式保存新鲜,也让蔬菜多了不同风味。 梅渍高丽菜就是这样一道料理呢~
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