素食/蔬食

上海名菜 烤麸

这是一道 我很爱的上海菜 ,最早是我的姥姥煮。第一次吃 天哪 这是什么 怎么那么好吃😋 今年跟妈妈学了来试试看吧! 份量要依照比例 因为我们是10个人要吃,所以我的份量蛮多。 请自行斟酌比例。 这道菜 吃起来 甜甜的 当冷菜吃 很好吃😋

凉拌素鸡🌿全素

鲜甜清脆的小黄瓜及木耳,搭配略有嚼劲的「卤素鸡」,酱料咸甜爽口的滋味,丰富的口感,满足您的味蕾。在炎热的天气,做为开胃小菜最合适不过了! 慈悲的 龙德上师成立「观音山蔬食馆」提倡健康素食、慈悲护生,以"观音山素食料理简单做"的理念,提供多款素食食谱,让您一学就会!😊 🌈影音食谱:

芒果奶酪

这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先文其香。

(全素蔬食)红白萝卜食蔬家常咖理

若你常常想着把菜都切一切全部一口气丢到锅子里一起煮,今天你的愿望会实现。 因为咖喱是人类最好的朋友(不是猫猫狗狗或金钢鹦鹉什么的)。 我刻意不加入马铃薯是因为可以一直吃,不用担心淀粉摄取过量(真开心)。

铁板烧风味之豆芽菜

炒豆芽 / 给新手的料理教学 大家或多或少有去吃过铁板烧 那香喷喷的豆芽菜总让人十分开胃 今天就跟各位分享铁板烧风味的豆芽菜^_^ 完整视频:

韩式凉拌黑豆芽

这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先文其香。