素食/蔬食
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素食料理通常使用菇类、蔬菜、豆制品等等为主要食材，这类料理可以有效维持身体健康，也能达到低卡瘦身的诉求。爱料理的这个分类里，又将素食料理细分成全素、蛋奶素、五辛素，轻轻松松就能找到适合自己的美味素食料理喔～

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三分钟做[小熊咖哩餐]

三分钟做[小熊咖哩餐]

元旦连休四天， 孩子和家人难得有更多的时间相聚， 妈妈也要端出拿手好菜让家人好好享用欢度假期， 这时候煮一锅咖哩是很棒的〝煮意〞， 只要餐前热一下、再简单煮些菜就能丰富上桌。 大多数的孩子平时都在学校吃营养午餐， 妈咪可以在这假日也让孩子享用可爱造型餐， 很简单~三分钟内就可以完成喔！ 相信孩子看到一定会欢呼~谢谢妈咪^^
素食/蔬食
OmniPork新餐肉炒饭

OmniPork新餐肉炒饭

我本身不是吃素的，但倒也没很爱吃肉！最近猪牛肉都在争论瘦肉精的问题，也许可以来试试新餐肉！ 口感口味都是一般火腿的感觉，一起来试试吧！
五辛素
金沙(咸蛋)南瓜

金沙(咸蛋)南瓜

金沙南瓜的作法，有点类似咸蛋苦瓜，咸蛋黄经过拌炒后的独特香气，搭配了甜甜咸咸的南瓜与咸蛋白，是道大人小孩都喜欢的下饭料理呢!
五辛素
香料烤南瓜

香料烤南瓜

这道菜看一眼就觉得它热情好客，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先文其香。
全素
奶香吐司砖

奶香吐司砖

只要牛奶,炼乳,鸡蛋三样随手可得的食材 喇喇ㄟ再让吐司吸饱鲜奶汁, 煎一煎洒上细砂糖 就是一份好吃的吐司砖啰!! 无论何时肚子饿了都很适合
奶蛋素
快速韩式泡菜

快速韩式泡菜

冬天一定要吃香辣的韩式泡菜锅! 我们这边的超市都找不到韩式泡菜的踪影, 还好有卖韩式辣椒酱可以自己动手腌泡菜. 传统的泡菜作法既费工又费时, 其实只要腌个1~2天就已经香气四溢, 马上就可以享用啰~
全素

迷迭香烤栉瓜

迷迭香烤栉瓜
迷迭香烤栉瓜
迷迭香烤栉瓜
迷迭香烤栉瓜
🥒一拌二烤三上桌！懒人料理🥒 近日辣手摧花KO的花园就这迷迭香长得最好，索兴剪来看要做什么，一般都是配牛排或烤鸡肉，但这次刚好买到实惠的栉瓜，就和大蒜、橄榄油做免顾火的烤箱料理，香香脆嫩又多汁，好吃😆 ⬇︎欢迎追踪脸书，一起玩味好食光⬇︎ /
五辛素
66.豆干（便宜好吃快速）

66.豆干（便宜好吃快速）

大约10元就能买到3-4片，快速简单好吃，又能补充蛋白质～～～ 小资族、疫情时刻更得好好省吃俭用～～～
全素