素食/蔬食
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素食料理通常使用菇类、蔬菜、豆制品等等为主要食材，这类料理可以有效维持身体健康，也能达到低卡瘦身的诉求。爱料理的这个分类里，又将素食料理细分成全素、蛋奶素、五辛素，轻轻松松就能找到适合自己的美味素食料理喔～

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咸蛋烩丝瓜

咸蛋烩丝瓜

之前曾经料理过咸蛋炒丝瓜，这次把咸蛋丝瓜做法稍微改变了一下，把丝瓜摆盘清蒸，咸蛋拌炒后跟蒸好的丝瓜原汁搅拌，淋在蒸好的丝瓜上，整道料理的味道更是鲜甜好吃呢！
奶蛋素
三杯杏鲍菇

三杯杏鲍菇

杏鲍炒三杯， 菇菇吸饱三杯酱 一口咬下超Juicy 酱汁拌饭好吃又对味
五辛素

山药红豆糯米糕

山药红豆糯米糕
山药红豆糯米糕
山药红豆糯米糕
山药红豆糯米糕
转眼间中秋节即将到来，赏月喝茶时，最棒的就是能搭配各种茶点；但无论是月饼或蛋黄酥，总难免怕吃多了脸与月同圆～介绍ㄧ道美丽可口，香糯带Q还能入口即化的低卡小点心,不用烤不用煎，还能随做随吃。 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔～ /
奶蛋素
低热量豆腐冰淇淋~纯素

低热量豆腐冰淇淋~纯素

只要您有香蕉和豆腐，这就是一个非常简单的食谱。这种低热量的甜点非常适合正在控制体重的人。纯素冰淇淋，不含鸡蛋或牛奶。
全素
凉拌毛豆

凉拌毛豆

毛豆有非常丰富的蛋白质， 平价又好吃喔！
全素

烤秋葵奶油玉米笋

烤秋葵奶油玉米笋
烤秋葵奶油玉米笋
烤秋葵奶油玉米笋
烤秋葵奶油玉米笋
使用微波炉，食材切切，简单的一道料理，适合零厨艺者~ 秋葵含有大量的膳食纤维，牛奶和起司则含有丰富的钙质，可达到整肠、强健骨骼的作用
奶蛋素
(面包机) 古早味香葱面包

(面包机) 古早味香葱面包

葱花面包好像是所有台湾人的童年回忆，不管哪个年纪的孩子都曾吃过这一味，长大后最怀念的面包也是这一味。用中种发酵的面团虽然比较费工,但是柔软富含水分的面团却能让台式面包的口感发挥到最极致!
五辛素