素食/蔬食

老北京糊塌子 / 全素

快手快脚地帮自己准备简单早餐 老北京糊塌子是北京家常菜 就像我们的菜脯蛋一样 朴质却充满家的滋味 但每个北京妈妈都会有自己的糊塌子秘诀 我的糊塌子是跟着北京男孩的姥姥学的 姥姥的配方很简单 就只有面糊/栉瓜/盐和几滴香油 煎的薄薄的糊塌子得趁热沾着蒜醋酱汁吃 金黄软嫩里有蛋香和着栉瓜香 清甜淡雅的滋味 让人觉得简单朴质也是种幸福

苍蝇头💯(素食、无油、快速料理)

苍蝇头,著名的川菜,下酒下饭小菜。 吃素或在饮食控制的朋友,出门总是无法和朋友一起享用?快试试这道💯豆腐苍蝇头吧😘 食材简单,容易料理,家庭餐桌上的家常菜。 更多分享,锁定IG:安娜Anna.独享食尚 /

蔬菜蛋饼

自己调製古早味Q弹的蛋饼面皮,葱蛋上面摆上满满小白菜,香煎卷起来,营养又可口,早餐的最佳选择。

♡芋头西米露♡

芋头 (请麻烦卖芋头的削好),回来把有点没削干净在自行弄一下,切小块用电锅蒸软 外锅放3杯半的水,太大颗不易熟 跳起 尽快压软 (太干的话 可以加牛奶跟砂糖)蒸熟后的芋头块+牛奶在放到果汁机打成泥(手上有留一些芋头块)西米露 需小火煮8分钟 中间煮透,在另煮锅 倒芋泥+西米露煮沸 锅底记得搅拌 锅底会烧掉

山药核桃黑芝麻糊 (糯米粉)

这是一碗集结养颜美容、整肠健胃、滋养黑发、益于大脑营养补充的好点心👍。 -------------- 🙋欢迎追踪我的ig一起交流唷~ @angelcookpad

芒果生奶酪蛋糕【视频】无鲜奶油免烤箱

免烤箱的生奶酪蛋糕最适合夏天了!吃起来的口感像是冰冰凉凉的冰淇淋~做法更简化,配方简单无鲜奶油,更清爽又健康,配上满满满出来的芒果,真的好消暑! 🎈更多的分享在这里⬇️⬇️ 👉🏻facebook: