低糖

草莓季限定!低糖版草莓荷兰松饼~

我超喜欢做荷兰松饼的,简单又健康,早上吃点热腾腾的东西精神都来啰~ 有了当季草莓的调味,可以降低糖的使用,吃起来健康又清爽~ 小美 ⊙ 日。日。美。好

简单做QQ芋圆&地瓜圆

简单做好吃健康的芋圆,以低糖的做法,搭配自己喜欢的配料绿豆,红豆,,,等。开心做放心吃😊

低糖吐司

三能吐司盒低糖也能烤上色,口感一样好吃😋。我用的是凯萨琳的高筋面粉

高纤低糖坚果燕麦饼(无奶油)

高纤低糖坚果燕麦饼干作法简单,吃起来脆口不甜腻,还有坚果的香气,想吃的时候只要将所有材料搅拌均匀放进烤箱就完成啰 喜欢我的分享吗?欢迎加入谢太太的生活小事粉丝专页 /

辣炒桂竹笋

笋类有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。

蓝莓优格戚风蛋糕(低糖版)

低糖版的戚风蛋糕无面粉、无糖,加入同样糖份底的蓝莓,味道更加香甜。一整个6吋蛋糕净碳水化合物只有约40公克,吃起来更没有负担!只要练习好拌合的方法,还可以变化出更多低糖戚风蛋糕!