简易功夫菜‧香辣狮子头 狮子头是道豪华又体面的功夫菜,但是美味下饭程度也适合当做便当料理,本食谱添加了香辣口味和健康黎麦的香Q口感,开胃又饱足,而且简化了料理步骤,一定要学起来! 更多美味料理食谱👉 绞肉 16 点赞 495 浏览
木耳 炒猪肝 食物中的铁质来源,可分为血铁质、非血铁质两种,其中血铁质被人体吸收率高于非血铁质。血铁质主要来自动物,包括:肉类、禽类、鱼类等,当然,这包含了其内脏、血液。要看该肉品含铁类多不多,只要观察颜色,愈深则表示含铁量愈高,因此,深色的猪肝内含的铁质丰富,对于缺铁性贫血的患者来说,是比铁剂还要优质的补铁圣品。 猪内脏 114 点赞 4183 浏览
<义式>羊肉洋葱番茄酱面 意大利面是全球知名的美食,面条形状多种多样,各种做法更是不计其数,令人眼花缭乱,我就把意大利面作为自己的西餐第一弹。 搅拌面条原本应该用食品夹,但作为中国人我还是觉得筷子更顺手,用食品夹还是筷子就看个人习惯啦。这次选用了很多进口原料,至于西式的厨具还没有购置,就先用家中的老东西啦,有点「西餐中做」的意思,请大家不要吐槽XD PS:配图为4人份做法,1人份操作起来更容易,按图中所示即可。 羊肉 16 点赞 5288 浏览
美式排餐(香煎牛排+大蒜面包) 煎牛排听起来是高难度菜色,其实只要掌握「回温后再煎、上色后静置」这两个重要的原则,在家里也能作出高级牛排馆等级的佳肴。搭配自制大蒜面包和清爽的沙拉,最惬意的夜晚从此开始。 《@cooking爱料理享乐志》 快手料理:15分钟上桌>&gt后 牛排 16 点赞 2878 浏览
Mimi♥沙朗牛排+红木桶希哈卡本内红酒 甘甜的沙朗牛排与带着夏威夷豆奶油香的沙拉叶,加上五香地瓜片,如果觉得口感浓重,搭配希哈与卡本内的调配红酒,让深红紫的辛香与巧克力香气,将这一切组合成强烈又爽口的美味! 咪咪爱料理欢迎你! FB社团: 牛排 111 点赞 2011 浏览
[提姆士食谱] 香酥蒜片骰子牛 鲜嫩多汁的骰子牛肉, 搭配炸得香酥的蒜片, 在家里就可以吃得到! 简单五分钟的料理, 无论是犒赏自己, 或是帮另一半加菜, 都轻松上菜! 快试试我的食谱吧. 完整美食分享 牛排 119 点赞 1471 浏览
梅汁蕃茄凉拌小黄瓜 热到让人不想活的夏天~赶快来点冰凉又酸甜开胃的凉拌料理!这道梅汁蕃茄小黄瓜除了清爽好吃,在这酷暑天气格外能消除火气喔! 我是宅宅煮妇波波🍳 👉🏻facebook: 凉拌 16 点赞 2267 浏览
凉拌紫洋葱 五分钟上菜 艳丽的紫洋葱一受热就流失了它的美丽和营养,凉拌生吃是个健康好选择。搭配柠檬汁、初榨橄榄油、蒜头,走的是地中海饮食风格。 记得色彩鲜艳的蔬果富含植化素,天天摄取不同颜色的食材,才可以帮助我们的身体健康。 这一种酱汁是百搭酱汁,可以运用在各种凉拌沙拉或蔬菜上,大家不妨试试。 凉拌 17 点赞 3035 浏览