哈密瓜

综合水果沙拉

天气越来越热了,给家人做上一份清凉爽口又营养的缤纷水果沙拉吧,全家人都喜欢,炎炎夏日来上一碗消消暑~

杏鲍片南瓜泥沙拉

最近爱上清清淡淡的食物,有时只要花些巧思将食材稍微"排列布置",即使清淡的食物也会让人忍不住多尝几口呦!

综合水果牛奶

炎炎夏日来上一杯消消暑~在家就能做的水果牛奶,想吃什么加什么,炎热的夏天来一杯真的太过瘾啦,好看又好喝。

哈密瓜香草莓果沙拉

夏季吃多汁的瓜果很舒心,将香甜的哈密瓜做成冰凉沙拉,再加上花园里茂盛生长的薄荷与紫苏,和孩子爱吃的蓝莓,就让人拥有炎夏中的小确幸了。淋上红酒醋把味道聚集在一起。冷藏后冰冰凉凉地吃,在扑鼻香气中,感到既开胃且精神为之一振。

哈密瓜冰淇淋

花两天时间自制冰激凌给老婆,热热的夏天吃着太舒服了!…… 做些点心类给小孩吃 也可部份简单动作让小孩试试 水果、炼奶、优格->冰淇淋,炎热夏天,偶尔吃冰消暑。