快速早餐
完美快速早餐-德肠美式煎蛋热压三明治
早餐吃腻了一般的土司夹蛋？热压三明治方便又快速，热压过的吐司一口咬下满满的配料，真叫人感到丰富又满足，再搭配一杯饮品就是完美早餐啰。 小天地来坐坐：
快速早餐：香烤AB蛋 (Asparagus芦笋，Bacon培根）
实际手作只需2-3分钟 其余的交给烤箱！ 今天上场的是能快速完成的香烤培根芦笋蛋，因为肠病毒关园而被困在家的二位孩子是今日主厨，他们分别是四岁和三岁。这样介绍，你们就知道这早餐有多么简单了吧。但要补充的是，虽然十分简易，但美味超级，营养也不缺喔，有菜、有肉、还有蛋，夹二片吐司饱足感更够呢！ 更多亲子厨房里的感动与美味：
快速早餐宵夜～莲藕粉葱花蛋煎(适合幼儿)
最近意外发现我儿子喜欢吃蚵仔煎，但是不敢给小孩吃太多路边摊的东西，就干脆自己作吧！我用养生的莲藕粉取代地瓜粉，不仅营养，口感也不会过Q，很适合幼儿，外面卖的蚵仔煎有的很Q，给小孩吃会怕他噎到，用莲藕粉就比较不用担心啦～製作简单快速，大人当宵夜也很棒😍 喜欢我的分享吗？欢迎加入谢太太的生活小事粉丝专页 /
5分钟早餐【香煎蔬菜饼】
不是懒，只是在每一个夜晚，贪图孩子入睡后的孤独时光，于是嗜睡如我，很难早起。 但是，一报又一爆的食安风暴，再也难以安心将早餐的责任委以早餐阿姨了！ 于是，只好研究能最快上菜的早餐食谱。 【韩式不辣蔬菜饼】就是近日最成功的第一发快速早餐！又让我多睡了十几分钟！ ^_^ 更多亲子厨房里的美食和感动：
睡过头的快速早餐：地瓜五谷稀饭
这道地瓜五谷稀饭是一整个睡过头的六分钟食谱，就在我一阵惊醒打来冰箱后见到剩饭的临时起意之作，虽然料理时间甚短，但却也营养满分，并让一家四口上班上学全都安全上垒！
