意大利香料粉

有次在西班牙餐厅吃到这道料理觉得很特别，买好食材后就马上来做！很特别的口感～Q弹的墨鱼包着软嫩的起司花椰菜泥，你也可以试试看哟～～喜欢我的料理，欢迎订阅✍🏻 /

花椰菜 117 点赞 2774 浏览

酪梨富含单元不饱和脂肪酸、Omega-3脂肪酸，营养丰富的水果，除了打成果汁，加入餐点也非常适合。让大家在家也能做出像咖啡店的三明治

菇类 113 点赞 1428 浏览

每个城市都有不同的街景，不同的美食，不同的文化习俗。

鱼类 115 点赞 1907 浏览

想吃pizza又不想揉面团,马铃薯切薄片取代面皮,意大利面酱浓厚茄汁当抹酱,起司九层塔作搭配,烤好薄片一样好美味!

披萨 111 点赞 853 浏览

奶油加上小颗的进口马铃薯，简单盐跟胡椒就超美味～

奶蛋素 18 点赞 1751 浏览

烤马铃薯的做法很多，却觉得这个最可爱在一整颗马铃薯上切出平行的薄片，低温烘焙后酥脆松软的口感都有了！

马铃薯 116 点赞 748 浏览

马铃薯的料理玲瑯满目，这道做法是以切片但不切断的方法完成的，上层铺上奶油烤完后带着奶油的香味，吃起来外皮酥酥的，里面柔软、滑嫩、真的是道可口的马铃薯料理喔!

奶蛋素 116 点赞 1203 浏览

最近看TLC的美食天堂，看到好多的马铃薯料理，我最无法抗拒的是烤马铃薯，于是我突发其想，把好菇道的菇菇也加了进去，再加上鲜味炒手调味，最后加上美味的起司与意大利香料粉，一道美味的菇菇马铃薯就完成啰！

菇类 12 点赞 2868 浏览

想吃热腾腾的晚餐，我想海鲜炖饭是最无负担又满足的选项！加入南瓜一起炖煮，充满香甜也省去过多的调味！我尽量不吃培根或火腿，因为市面买不到无添加的，但我可以买到无添加自制的腊肉，所以冬天时我会煮一点腊肉增添风味。

番茄 15 点赞 1201 浏览

小份量的鸡肉包里着新鲜秋葵，既能吃饱又能吃巧，不必顾虑热量。健康笔记：饮食首重均衡，为避免过量当食物入口后务必细嚼慢咽，进而产生饱足感的饮食习惯。

便当 18 点赞 1630 浏览

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