梅粉

营养木瓜牛奶

木瓜煮奶,营养搭配,产后第三周来一道,好吃又营养,男朋友苦心学习做的木瓜炖奶,奶香浓郁,清甜养颜,香甜顺滑,喝出好气色😋

鸡丝凉拌洋葱

鸡肉还能这样吃,好美味我是爱了爱了!天气热,吃点凉拌菜,好吃又下饭 ,清爽鸡丝洋葱凉拌[梅粉]~丝丝弹牙的凉拌鸡丝,好吃不贵!挑战30天午餐便当不重样!

糖渍红肉李

西瓜皮要带点红肉,做出来好看又好吃,除了西瓜皮本身腌出来的汤,不要另加水哦! 红肉李的季节,腌渍起来冷藏,冰冰凉凉,酸酸甜甜超级好吃。

纯天然酒梅果干

泡了酒的梅子拍烂用清水泡一晚上,捞出来把水晒干,用白糖拌后放瓶子里封口一个星期就可以吃了。

开胃腌黄瓜

黄瓜不要啃来吃,学会这样做酸辣爽脆,特别开胃。香脆简易腌黄瓜 小孩爱吃,冰箱常备料理 准备一个保鲜盒,可以分3天吃喔~ 节省一道菜的时间❤️

腌芭乐

芭乐太硬咬不动吗? 芭乐没味道吗? 简单食材腌起来 不仅干净卫生 跟外面卖的一模一样唷

才半根地瓜,就可以炸出一盘 虽然自已炸麻烦了点 不过油绝对不是回收~是吧? 好吃好吃~

苹果芭乐汁(尼的厨房)

苹果苹果含有丰富的可溶性胶质纤维,可以阻止身体吸收脂肪,芭乐含有丰富的维他命C,早上空腹喝一杯,好吸收,有活力唷。