水煮
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客家福菜苦瓜封肉汤

客家福菜苦瓜封肉汤

零厨艺也可完成的苦瓜封肉汤 因为使用福菜镶肉，煮出的汤也有淡淡的福菜香味，很清甜好喝🤤
绞肉
【好泰厨房】椰浆南瓜西米露

【好泰厨房】椰浆南瓜西米露

西米露是非常家常的一道甜点，老少闲宜，西米要烹煮的粒粒分明时间需控制好，太过会太腍，时间不够会太硬，另外除了糖的甜味之外，加上椰奶风味更佳。南瓜营养价值很高，可预防高血压，糖尿病等疾病，非常健康的一道甜品推荐给大家。
全素
南瓜拌面

南瓜拌面

上一次弄了一锅南瓜浓汤 之后要吃什么舀上三匙南瓜汤就好好吃~ 又方便!! 面条Q弹 配上南瓜甜而不腻 加上不肥胖的鸡胸肉 就是完美的ㄧ餐啰!
南瓜

麻油丝瓜

麻油丝瓜
麻油丝瓜
麻油丝瓜
麻油丝瓜
这是一道看起来浓郁，但吃起来清爽的麻油鸡汤丝瓜。 麻油鸡汤一大锅喝到剩下一碗浓郁的汤，隔餐只剩下一碗汤，拿出半条丝瓜来一起煮。 丝瓜「尽量」要用刮皮的，只用刀背刮掉粗硬如砂纸般的皮，留下青翠的内侧表皮，吃起来跟用削皮刀削的口感大不同。 因为有了香浓的麻油鸡汤，只要把处理好的丝瓜加进去煮两三分钟，这道料理就轻松的完成了。
麻油
凤梨起司焗烤方便面

凤梨起司焗烤方便面

起司含有丰富的钙质, 本身就超美味!! 芝司乐～这个我家冰箱几乎不会缺席的玩意儿! 不过每次买来买去, 都只买原味和烟熏口味! 没想到这回让我吃到凤梨口味的! 试作食谱之前, 先尝它的味道, 嗯～ 很鲜明的凤梨清香! 单吃或夹土司就很赞! 这会儿来个凤梨起司焗烤方便面, 真的让我惊喜!! 因为本身不擅厨艺, 所以都是用最简单的做法, 快速几分钟, 就有一道营养、美味、又有饱足感的餐点!
焗烤
清爽凉拌山药

清爽凉拌山药

每个城市都有不同的街景，不同的美食，不同的文化习俗。
凉拌