汤汁

超简易瓜子肉

简单美味又下饭的瓜子肉,备好材料搅一搅,蒸个15分钟就完成啰! 加了蛋口感柔嫩不死咸,你一定要试试看喔!

蚂蚁上树

又一道绞肉料理,我太爱绞肉+辣豆瓣的组合了。 脸书上一直有人分享蚂蚁上树的视频,照着做就成功了,真的很简单哪~

小黄瓜炒肉

立马秒杀的小黄瓜炒肉~ 简单易取的食材,只要10分钟就可以解决一道菜。 过程忘记拍照片真的对不起大家。

瓜仔蒸肉

美味的瓜仔蒸肉,其实不需要复杂的调味!! 自制无添加酱瓜 与 肥瘦比3:7的新鲜猪绞肉, 一点点米酒,一点点香油与盐... 就能带出 #酱瓜 与 #猪肉 的鲜甜滋味!! 腌制小黄瓜、搅搅拌拌肉... 看着飘着肉香味的电锅蒸汽等出炉⋯😋 多做一点还很适合带便当喔 :) 完整影音食谱 >&gt后 (含自制酱瓜作法)

热桔茶

热桔茶是一项很棒的饮品,不管饭后解腻,下午茶点心的搭檔,也是初咳或久咳或喉咙痛初期缓解的好帮手喔!(当然严重还是要看医生)。 欢迎您来逛逛喔~

补精益气养生高汤 (食疗补元神精力气虚)

天地万物,自有符合增进人体元神及康健食材,除重症、急诊外,本人均建以天然食物、食材修补健身,不但花费少,又可避免服用过多西药副作用。但,每一个人,因年龄、性别、体型体重、健康状况、疾病类别、忌食种类不同,必须由食材内逐一调整增删,以利迅速修復个人健康。 本次食材适合气虚、精气神不足,尤以病患或初癒者。 家母85岁,曾住院病危两次,之后开始进食即为其调配食疗,1个月后,比入院前更健康精神气色更好。

牛蒡辣味鸡

「牛蒡辣味鸡」——突显辣椒的辣味,是一道超下饭料理~ ★《雪平锅无油料理:从煮物到甜点,一锅搞定77道日本道地美食》 3种高汤x23道炖煮x21道凉拌x14道汤品x8道锅物x8道甜点 ★【脸谱出版的Facebook】

五分钟上菜─黄金咖喱白花菜

不易入味的白花椰菜拿来煮咖喱最对味,通过咖喱块的调味,不用再多加其它调味料就能上菜,只要5分钟,家人因你的手艺获得满足。