清蒸 - 秀美味

清蒸鳕鱼，参考月龄12月+，鳕鱼肉质鲜嫩，除了富含普通鱼油所有的DHA.DPA外，还含有人体所必需的维生素，简单烹任就很好吃 (临时想吃，没辛香料，全家商店只剩蒜头，所以只加了一点蒜片及辣椒酱，简单清蒸后，味道还蛮棒的)

鳕鱼 20 点赞 3171 浏览

小时候，最讨厌自己种的蔬菜，成熟期天天吃，吃到长大出外，很长的一段时间，绝不碰家中种过的任何农产品（瓠仔是其中一样，吃怕了！），但是！人是可怕的～，口味好像会寻根，小时候的不爱，竟然成为长大后，深沈的回忆～部落格：

鱼类 112 点赞 3100 浏览

秋天正是吃蟹的季节，还好还挑的到精力旺盛的公蟹，虽然肉算不多，但活蟹味道很鲜美，就不苛求了!这么新鲜的活海鲜，料理方式当然只用简单清蒸即可。放入大量的奶油与洋葱丝，开盖时真的满屋香味四溢呢!做法简单又快速，一下子就可上桌啦!打开锡箔纸，浓浓的奶油香，连底下的洋葱丝都好美味呢!

蟹类 111 点赞 3092 浏览

这道菜看一眼就觉得它热情好客，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先闻其香。

鲜虾 12 点赞 3086 浏览

是不是觉得这盘鳗鱼很可口美味，垂延三尺的欲望产生了 😁 其实这并非真的鳗鱼这是茄子做的料理。非常简单味道也满相似的。不过口感还是有差异~又发现一道很特别的茄子料理。动作快的人应该10分钟就能完成。

素食/蔬食 115 点赞 3082 浏览

清蒸南瓜+自制香椿酱料绝妙好滋味~

全素 18 点赞 3075 浏览

清蒸鲈鱼大伙都吃过吧？这清蒸红鱼您不看看怎么做？蒸的,吃的到鱼的鲜甜。

鱼类 47 点赞 3062 浏览

鲜嫩鸡胸”不干涩

鸡胸肉 11 点赞 3018 浏览

不想炸、不想煎的时候。将材料准备好轻松的搅拌、摆盘好、入蒸锅~就是一道简单、方便的佳肴啰! 欢迎大家常来Face Book ~ &quot;婷妈咪Sweet Time&quot后走走逛逛喔 ^0^

鲜虾 12 点赞 3000 浏览

一道健康美味的烹任，切记别蒸过火了，蒸偏口鱼放点猪大油鲜嫩多汁好吃不醒~，看似复杂，做起来简单。

鱼类 30 点赞 3000 浏览

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