火龙果汁

自制猫耳朵(火龙果)

晚上利用ㄧ些时间做了ㄧ些猫耳朵... 明天可以拿来和蔬菜肉类ㄧ起炒... 老公因生长环境的关系很爱吃这类的面食... 像面疙瘩或猫耳朵都蛮爱的... 这次加了火龙果颜色超级漂亮的... 因为也想给艾宝ㄧ起品尝... 所以面粉用了中筋+低筋的组合... 口感是Q软容易入口... 当然希望有嚼劲些的可全用中筋喔!

果冻冰心月饼

月饼新吃法! 赏月,一定要有月饼,这款果冻冰心月饼适合烤肉的夜晚来呢!冰冰凉凉很消夜晚的热气,没有额外再添加糖、热量低,又有水果补充营养!!烤肉大餐也要均衡一下,连不爱吃月饼的小朋友都可以吃掉2块呢!! os:剩下的冰皮粉也有地方消耗了 冰皮粉这里买:

圆满甜汤(桂圆汤圆)

圆圆满满桂圆甜汤,三色汤圆与白桂圆再用上棕榈糖,煮锅甜而不腻、Q软香糯又有好寓意的圆满甜汤吧! 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔~ /

热带水果优格寒天果涷by恋恋家

将水果圣代小小变身一下,加入优格和寒天,让美丽丰盛的圣代,化身为女孩儿瘦身的好帮手 喜欢这道料理吗,欢迎来到恋恋家FB找寻其他好滋味:

简单煮-红白小汤圆

因应冬至很多家庭会买汤圆来吃+拜拜,不过也可简单自己动手做,不仅都是用天然食材,顺道还是个很好让小孩玩耍放电的活动喔! 然后还是要职业提醒一下!!! 红白小汤圆是高淀粉食材,约10粒(30克)是一份碳水,黑糖粉约15克是一份碳水,大家可以算算一锅裏面有多少淀粉,就知道为什么营养师都说要斟酌食用啰🌝

写实西瓜吐司(无人工色素)

最近我的私讯里被众多妈丢来的西瓜吐司照淹没… 每个人纷纷要我做这个现在很夯的西瓜吐司… 听说宜兰有家专门卖这个卖的很夯… 连朋友都在揪团… 偏偏我一点兴趣也没有… 感觉大家都做过且也很普遍了… 拗不过大家只好动手来玩玩… 挑战好吃以外还要写实… 成品就这样生出来了… 里面完全没色素… 全是天然食材… 因艾宝要吃所以我也不用抹茶粉… 天然缺点就是颜色没那么鲜艳甚至会退色… 不过健康还是首要条件!

原味汤圆&火龙果汤圆

利用水果天然的颜色製作传统汤圆,色美又健康,揉揉搓搓成一个小圆子,有空备起来,随时想吃汤圆~要甜要咸都很方便。 欢迎您来逛逛喔~