「健康厨房10分钟出年菜」海鲜咖喱乌龙炒面
葵花油、橄榄油、蔬菜油…，这些油品相信大家一定司空见惯。但是我要介绍一款新的食用油—「黄金玄米油」。“玄米油”这三字，听起来就相当具有健康概念。一般听到的无非就是玄米“茶”，没想到玄米也可以制油。用低温压榨方式来保留玄米中的营养，这种油的特性就是非常稳定，炒菜时也不易起油烟，让你健康烹煮料理，还有国家高品质标章保证，让我们食用更放心。
火龙果
ㄚ曼达的厨房~水果意大利面
可怕的秋老虎让人一点食欲也没有，心血来潮到水果行买了一些自己爱吃的水果，再加上拉拉送我的百香果，轻松吃，快乐吃！ (如果餐厅推这道料理，应该很受欢迎)
迷迭草佐香煎杏鲍菇🌿全素
高纤、低热量、富有弹劲口感的杏鲍菇，味道鲜美营养价值高👏，含丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素，还有18种胺基酸，人体必需的8种胺基酸也都包含在内!!!🎉 观音山主厨特别提供这道『迷迭香草🌿佐香煎杏鲍菇』，微焦黄的杏鲍菇有着淡淡的迷迭香气，洋溢在齿颊间🥰；柠檬奶油点缀着胡椒的辛香，让人吃了回味无穷~~♥️ 赶快一起在家中动手试做看看🏃♂️~这道简单又美味的义式料理。😊
