炒干贝

蒜炒干贝菜豆

冰箱好多瓶瓶罐罐,今天来消耗一下干贝酱,和菜豆一起炒,菜豆好绿好好吃。

豌豆鲜炒干贝烧

天津八大碗,红烧干贝。海中珍品,咸鲜适中,鲜味丰富。家常菜常出现的豌豆,含有丰富的维生素C、β胡萝卜素、铁质、膳食纤维及蛋白质,搭配吃关东煮最爱的,一起入菜拌炒,增加鲜甜味,口感Q弹好吃~ 豌豆除了炒虾仁,搭配火过料拌炒,也好吃哦~

XO虾酱炒干贝甜不辣

因为晚餐临时来了客人,在冰箱翻了一下,发现这盒干贝柱,不过干贝柱煮起来会缩小量太少了,于是加了小甜不辣鱼目混搭一下,也是好滋味喔!

柳橙煎干贝 Tangy Scallop with Salad

一般都会做中式料理清炒干贝,这次想做不一样的感觉,不需要花时间而做出这一道, 一口干贝一口柳橙果肉,干贝吃起来真的鲜甜又嫩还带点柳橙的清香味道, 用奶油煎的表皮带点微脆,肥美的贝柱和丰富的纤维,真的入口即化~