蒜炒干贝菜豆
冰箱好多瓶瓶罐罐，今天来消耗一下干贝酱，和菜豆一起炒，菜豆好绿好好吃。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
少许油爆香蒜末。
- 第二步：
加入菜豆拌炒。
- 第三步：
加少许水，盖上锅盖闷煮至菜豆熟透。
- 第四步：
加入干贝酱、少许盐拌匀。
- 第五步：
就完成啰。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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