四味酱炒杏鲍菇甜椒 萝阿姨特调四味酱， 将冰箱剩下的杏鲍菇和甜椒拌炒成一道下饭菜，配个啤酒变成下酒菜也很推荐喔！ 萝阿姨爱用的调味料-安食小品 脸书搜索「安食小品」👍🏼 五辛素 18 点赞 1454 浏览
❖ 麻油炒杏鲍菇 ❖ 黑麻油含有大量的不饱和脂肪酸可去除胆固醇，又具有维他命E可抗氧化及衰老。 搭配纤维高、脂肪含量少的杏鲍菇，简单拌炒，就是很棒又下饭的一道菜~~ ❤ 菇类 116 点赞 1556 浏览
三杯鸡炒杏鲍菇 今天介绍一道具有我国宝岛特色的美食———三杯杏鲍菇，三杯鸡很多人都爱吃，我们今天用杏鲍菇代替鸡块，不仅有了菌香味儿，还去除了鸡肉的油腻，别有特色，快一起学起来吧！ 杏鲍菇 33 点赞 2889 浏览
黑豆干辣炒杏鲍菇 【豆类制品】通常早上做好，放到下午就容易腐坏，加上外型色泽不佳、经常出现黏稠感，因此制造业者多会使用苯甲酸、过氧化氢来防腐、美化卖相。选购时要留意颜色与气味，外观太白、太鲜艳或有刺鼻异味都不宜购买。 「苯甲酸」过量食入仍会引起胃痛，并影响肝肾；「过氧化氢」俗称双氧水，是食品杀菌、漂白剂，豆制品不得残留，过度食用可能引发头痛、呕吐，建议煮前可浸泡、多冲洗，且煮熟不加盖增加挥发，减少残留量。 菇类 119 点赞 1455 浏览
牛肉片香炒杏鲍菇 刚好全联看到澳洲牛嫩腿心炒肉片特价，这道经腌渍后牛肉片咸香入味，搭配杏鲍菇的Ｑ弹口感，是到清爽下饭的料理。若要带便当也非常适合。 ※因我是用现磨白胡椒粒，所以白胡椒的香气会比较重，牛肉入口时会有淡淡的白胡椒香及米酒香气，非常配饭。 ※因希望做得比较清爽，故调料皆比较清淡，喜好重口味的可再自行做些调整。 牛肉 12 点赞 2631 浏览
![[简易食谱]全素-黑胡椒酱拌炒杏鲍菇](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/271/56b83e9d5c0520fbb69c9461436e45f5_250_190.jpg)
