炒蒟蒻

🌶辣炒蒟蒻(魔芋爽)高丽菜

澳洲的高丽菜枯燥乏味,还要尖头的高丽菜才会像台湾的高丽菜一样好吃,不然一般超商买到的都像在吃塑料😩😩😩😩 因此单单的蒜炒尖头高丽菜还不一定很好吃,试了「魔力爽辣炒高丽菜」,一吃惊艳😆 分享给大家😛😛😛

秋葵炒蒟蒻虾仁

现在是一个秋葵常常出没的季节,很多人不喜欢吃秋葵,因为秋葵的汁液黏黏稠稠的,但你知道秋葵这个蔬菜的营养价值有多高吗? 与含有丰富膳食纤维的蒟蒻结合这道料理,真的是好吃极了!!

低卡蔬食料理! 奶油鲜蔬清炒蒟蒻

万圣节整天吃了一堆糖果巧克力, 晚上想吃点清淡的蔬食料理, 冰箱里还有一块蒟蒻就拿来做成低卡晚餐! 这是道口味清爽的低卡料理! 蒟蒻让人很有饱足感,不会很快饿喔! 来杨草莓的粉丝团看更多食谱和美国新鲜事儿!

低热量蔬菜炒蒟蒻细粉

清爽的蒟蒻细粉,加入喜欢的蔬菜丝、鸡肉丝,搭配XO酱,就是一道相当有饱足感的料理! 更多食谱请见《家乐福官网/家乐福厨房》