炒豆皮

想减肥！还想吃好吃的！那这道高纤维的芹菜和蛋白质丰富的豆腐皮，你一定不能错过，家里有芹菜但没有豆干，来尝试芹菜豆腐皮❣️

芹菜 37 点赞 1891 浏览

豆皮这样做，比肉都好吃，简简单单嘎嘎香，炒豆皮时，切记不要直接下锅炒，教你1招，出锅鲜香嫩滑，太香了。

豆皮 46 点赞 2660 浏览

吃腻了大鱼大肉，炒上一盘尖椒豆皮，做法既简单又下饭🍚

豆皮 42 点赞 854 浏览

豆腐皮炒毛豆仁，营养美味，好吃地停不下来，1块的毛豆炒一盘？大厨巧妙利用食材做出不一样的炒豆粒，太鲜了。

豆皮 19 点赞 2742 浏览

自己做雪里红，可以少放点盐，原料也令人安心。

猪肉 14 点赞 2019 浏览

大溪老街买的未油炸豆皮,不像市面上卖的油炸过的,完全没有油耗味,拿来搭配清脆的水莲,健康又对味

五辛素 18 点赞 1804 浏览

豆包料理又来啦，孩子的爸喜欢吃豆包，每次都煮红烧也有点腻了，所以沛妈要多挑战不同的豆包料理，当然还是要以简单快速为原则啦，这次跟菠菜一起炒也很好吃呢！

五辛素 17 点赞 1265 浏览

豆皮煎的焦香，再与葱、蒜、胡椒盐一同拌炒，吃起来口感外酥内嫩又香气味十足，当常备菜或是下酒菜都很适合。米娃的小天地：

简单/快速 117 点赞 2831 浏览

吃下满满蛋白质！

软体海鲜 110 点赞 766 浏览

豆皮含有丰富的植物性蛋白质，搭配A菜同炒，一边嚼着爽脆的A菜，一边咬软韧的豆皮，真好吃欸⋯ 炸豆皮常有油味，先用滚水烫煮到软，沥去水分顺便去除油耗味，炒的时候只要与炒熟的蔬菜拌匀即可。

家常菜色 114 点赞 1553 浏览

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