热压

肉排三明治

用前一晚做镶肉多出来的内馅煎成肉排,搭上时蔬,迷你热压器一压香气四溢~~营养满满的活力早餐简单完成噜~ 肉排馅请参考

和风馒头

包入简单自制的地瓜馅,再加上减糖的外皮,吃起来只有淡淡的香甜。 很适合当成下午茶小点哦!

奶香地瓜泥小球

纯地瓜泥,软软香香的,小朋友一口接一口,奶香味的地瓜球,超好吃~ 不是地瓜球的QQ口感,是地瓜泥的口感喔~ 超级简单,也适合给宝宝吃喔~糖可以不加

牛肉起司烤土司

午餐简单做,家里吃不完的吐司,教你做个好吃的,拉丝又好吃,做法很简单,喜欢的小伙们快试试吧。

南瓜馒头

自制南瓜馒头当美味早餐 天然又好吃❤️

南瓜鲜奶糕

佛说:心如工画师‧能画诸世间。 料理可以当成苦差事也可以当成艺术 端看我们心的决定

地瓜Q饼

只要两种材料就可以做出简单好吃的QQ饼 低蛋调整饮食适用喔!

芋泥肉卷

满满的芋泥香,喜欢吃芋头者,可试试~ 芋头含大量的钾,能调节人体内的电解质平衡,帮助人体排除多余的钠,促进血压降低 洋葱具有杀菌作用,可提高胃肠道张力,增加消化道分泌作用

起司火腿蛋墨西哥饼

墨西哥美食之旅正式开启!到地儿先整一顿纯正路边摊taco!把喜爱的食材包入墨西哥饼皮 放入热压吐司机 零厨艺的美味 轻轻松松就可完成啰~ 宅在家享受营养又美味的早餐 ~ 就是幸福。