紫米饭 - 秀美味

米汉堡早餐

米汉堡早餐 ~~~小毕耶可以煎米汉堡呢剩饭大变身早上要吃早餐，发现吐司被老爷吃完了！懒得出去买，看看冰箱有剩饭，做个米汉堡好了，越嚼越香呢！

早餐 115 点赞 2535 浏览

藜麦扁豆饭

爱吃蛋炒饭不妨也试试杂粮蛋炒饭，比大米饭还要香，做法简单还好吃。红扁豆是历史悠久的作物，其蛋白质含量比牛肉更高，又含有丰富膳食纤维、叶酸、维生素A等，且升糖指数低。每天少量摄取扁豆、藜麦等谷物，就可以减少热量摄取 🍚

炖饭 8 点赞 2420 浏览

中式甜点桂圆紫糯米

春节快到了, 桌上有怎么可以少了糯米的料理呢? 糯米可甜可咸, 那么究竟又甜又咸混合一起时又会是甚么感觉呢? 今天要介绍的一道甜点, 就是大家非常熟悉的桂圆紫糯米, 做法非常之简单, 加入椰奶后香味更是浓郁香甜, 甜甜咸咸的口感又有点像是可口美味的马来糕一般. 这么色香味俱全的饭后甜点, 怎么可以不做来招待最亲爱的亲朋好友呢?

米食 117 点赞 2908 浏览

鸡肉饭

㊙️教你学会招牌鸡肉饭～学会了，再也不用排队了，20分钟就可以搞定！真的是好吃到没朋友！美味的鸡肉饭第二弹！这次的色彩依然缤纷💜 🍗

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中式甜点桂圆紫糯米

春节快到了, 桌上有怎么可以少了糯米的料理呢? 糯米可甜可咸, 那么究竟又甜又咸混合一起时又会是甚么感觉呢? 今天要介绍的一道甜点, 就是大家非常熟悉的桂圆紫糯米, 做法非常之简单, 加入椰奶后香味更是浓郁香甜, 甜甜咸咸的口感又有点像是可口美味的马来糕一般. 这么色香味俱全的饭后甜点, 怎么可以不做来招待最亲爱的亲朋好友呢?

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