脆瓜
零厨艺也能完成的开胃配菜。自制脆瓜
自己做些脆瓜摆在冰箱里头 安心卫生又开胃 零厨艺的人也可轻松搞定它! 等迈入夏天小黄瓜盛产时,多做一些放在冰箱 销路一定超级好,赶快学起来吧!!!! 全图文
▍低GI ▍瓜子鸡肉
还记得小时候便当菜常出现妈妈的瓜子肉,香喷喷的瓜子肉让我们这些小毛头忍不住一碗接着一碗,配饭是最好吃的了! 跟一般瓜子肉不一样,这次使用了优质蛋白-鸡胸绞肉取代猪肉,并加了白萝卜增加纤维,还有洋葱与咸蛋白增添香气,谁说美味与健康不能划上等号呢!