藜麦
低糖料理 藜麦优格花椰沙拉
宴客时总是喜欢招待大家一道比较清爽的沙拉吗? 那么这一道菜也可以加入你的宴客食谱当中喔~ 颜色缤纷, 特别适合在佳节如圣诞节时准备的一道料理, 非常的应景, 可以在原本温馨的聚会场合增添更多的色彩~~
《宝宝粥》电锅版：红萝卜苹果藜麦甜粥
因为两个孩子年纪相仿，我能下厨的时间真的很少，所以能越简单省时对我越轻松越好。因此我大多使用大同电锅烹煮，食材则都丢在一起，就是懒人料理的概念。通过发表食谱，我自己也不断在尝试制作与修改配方，最后写上来的都是孩子可以接受的（我们家两个实在太挑食了） 妈妈们不要觉得自己厨艺不佳就很泄气，因为我也是这样，每天为了多喂孩子一口饭搞得自己乌烟瘴气。但其实真的没有关系，有吃、肯吃就好。 希望我们都越来越好！
