蛋沙拉三明治

【花见野餐特集】草莓蛋沙拉三明治

来到日本的大冢太太融入了这里的家庭生活后发现,野餐几乎是这里的休日最常见的光景之一,尤其是春天赏樱的时期就要来临了,大家最期待的就是准备美味的餐盒到户外去享受花见,这时的公园里到处都是野餐赏樱的人。在多年的野餐准备经验中,大冢太太要跟大家介绍如何准备一个人见人爱的草莓蛋沙拉三明治! 欢迎参观大冢太太的FB分享东京的生活点滴~ /

马铃薯蛋沙拉双重口味三明治

在日本常常吃到的两种三明治~ 马铃薯沙拉三明治 蛋沙拉三明治 这次将两种合在一起变成豪华版 我用的面包是外面有咬劲里面松软的 欧式天然酵母面包更能衬托出奢华感 欢迎参观大冢太太的FB分享东京的生活点滴~ /

酪梨鸡蛋沙拉三明治早餐

🥑一颗在手,美乃滋毋有🥑 酪梨有个稠稠的质地,拿来当做蛋沙拉清爽又健康~其中富含不饱和脂肪酸、维生素、膳食纤维等营养,能帮助延缓饥饿感,而且只要十分钟就能完成,是上班、上学日的好选择喔。 ⬇︎欢迎追踪脸书,一起玩味好食光⬇︎ /

花生芥末蛋沙拉三明治 / 蛋素

对鸡蛋沙拉有种莫名的情感 也许是过往在异地厨艺不精时 一颗水煮蛋,一些美乃滋,一点黑胡椒 就可以组成简单的滋味 夹在吐司,抹在法棍,挖一球放在生菜旁 就可以变化出不一样的菜色