蛋饼皮

\酸辣开胃-辣醋凉拌饼皮//

过年聚餐邀约不断,年后只想简简单单吃点轻食, 这次与美芝城合作,激发早餐食材新吃法,取炒饼灵感将常见的蛋饼切丝入菜, 再切些喜欢的蔬菜鸡肉配料凉拌,拌予辣醋酱汁非常清爽开胃! 简单一碗蔬菜、蛋白质、淀粉都补足,当前菜或轻食餐都很适合呢。,Follow小榯厨房粉丝页↓ /

日式鲔鱼寿司

在美国留学的时候,曾经跟一个日本女孩同住一年,还记得她的名字叫Reiko Kawabada,这个寿司就是那时候跟她学的,我俩读书之余,有时下厨,那时我们两都不太爱煮饭,我从她那儿就只学到这个寿司,不过这可是她从小吃到大,学自她欧卡桑的喔。好久没吃因为没有海苔了,前一阵子,朋友帮我从台湾买来了海苔,昨天我的家庭寿司店马上就开张了,老公小孩都叫好,这可真的是货真价实,如假包换的“日式寿司”喔!

韩式蔬菜煎饼

利用冰箱上次买葱花蛋饼皮,加入蔬菜和泡菜,来做简单煎饼。

香煎玉米蛋饼

此道料理的营养成分 热量 360 kcal 蛋白质 12 g 脂质 18 g 糖类 38 g 钠 243 mg 磷 264 mg 钾 264 mg

月亮虾饼(蛋饼皮版)

只要吃到这自己亲手做的菜,就什么郁闷都没有了,瞧着这香香的菜,感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物!

蛋饼皮

早餐很重要,是一天活力的开端。蛋饼是个很不错的选择,而且可以有多种口味的变化,例如:加蛋、起司、玉米粒、蔬菜、火腿......自己做可以吃的更丰富更安心。冷冻的饼皮要用时不需退冰,撕开保鲜膜就可以直接下锅料理,真的非常方便好用。

【桔果蜜】香蕉煎饼佐酸桔优格

喜欢香蕉煎饼却又觉得太甜吗? 一般的香蕉煎饼是淋上炼乳或是巧克力酱 不喜欢吃太甜的朋友们 可以试试淋上优格和桔果蜜调成的淋酱唷 多了天然果酸味 香蕉煎饼美味更升级