豆腐排

奶油白酱豆腐排

椰奶豆腐制作教程,在家里就可以制作,记得双击收藏下哟,我们的家和身体内(与灵魂)都需要定期清洁~偶尔吃素一下吧! 豆腐与臭豆腐,白与红的素食套餐分享。

蒜味豆腐排

这盘菜五色俱全,让我忍不住口水直流。再看看这道菜,快让我眼花缭乱了。

【寿喜烧风味】牛肉豆腐排

有时候想吃寿喜烧,却懒得煮那么一大锅备一堆料的时候,我就会做这道豆腐排来吃。 切成长块状的豆腐用肉片包着,再用寿喜烧酱下去熬煮,不仅好吃汤汁也下饭,你一定会爱上的喔!

蔬食豆腐汉堡排

全蔬食料理。用富含蛋白质、高钙的豆腐取代肉食,不但有助于肌肉生长、也有益骨骼健康,更不怕一般肉食的高热量。不但大人、小孩都可以吃,对于爱美的女性更是不能错过的一道料理。

【高纤健康】素山药豆腐排汉堡

一般汉堡排多以肉馅为主,因为我家老爷是Vegetarian. 所以简单用山药,豆腐来代替肉馅,白面包换成全麦杂粮面包,这样的素汉堡,具有天然高蛋白质,纤维素,含脂量低,少了肉,吃起来很清爽少负担。 特别推荐给跟我们一样重视饮食健康者来享用。

日式黄金烤豆腐

豆腐是我家大人、小孩都爱的食物,用烤的比用炸的健康,也不用顾火啦! 食谱参考:硅谷人妻

味噌豆腐排骨酥汤

炸到酥香的排骨与味噌一起煮成好喝的汤品,加入豆腐丁与金针菇丁,口感丰富味道十足哦