迷迭香番茄浓汤 65卡
#CareMe食尚主厨#每週五#健康上菜# 迷迭香具有抗氧化作用、改善消化不良、促进血液循环的功效。 加在鱼、肉类的料理中可去除腥味，它与番茄一起烹调也非常对味 食慾不振时来碗热腾腾营养丰富又高纤的“迷迭香番茄浓汤”，滋养身体好选择！ 看健网CareMe.tw 24 个对心血管有益的食材
迷迭香叶
意大利面一次就上手，迷迭香彩椒鸡腿排面
好长的菜名!!其实是因为这道意大利面的料太多，又希望大家都能曝光，所以只好把所有材料的挤进菜名(鲜菇、蕃茄:我们咧?) 夏天到了，天气已经热得不像话，在厨房下厨变成苦差事。所以这次介绍的意大利面简单的不得了。让你在厨房不用待很久，又可以吃到自己煮的健康餐点啰♥ 有图网志版:
火烤迷迭香西瓜串 130卡
#CareMe食尚主厨#每週五#健康上菜# 健康与美味兼具的”地中海饮食法“是一种源自于地中海周边国家：法国、义大利、西班牙、希腊 等地的传统饮食方式所演变而成的健康饮食原则。 它是一种强调“均衡”的饮食概念，不仅适合当成一般人的饮食准则，也有益于三高族群 及 心血管疾病患者。 让看健网来解决您的疑难杂症!
