雨来菇 - 秀美味

雪白菇炒蛋

菇炒鸡蛋，做法简单，营养丰富，关键的关键！鲜蘑菇不要焯水！跟着我的做法学，让你满口留香，营养满满又清淡的一道菜包含菇+海菜+洋葱+蛋制作也很简单。

菇类 23 点赞 2938 浏览

雨来菇焗烤面包

雨来菇又称地木耳、草木耳、草皮菇，这是一种陆地生长的蓝绿藻，富含有各种营养元素的珍奇食材，须大雨后才会出现在山区的草地上，晴天烈日时又会消失无踪影，原住民给它唯美响亮的名字 &quot;情人的眼泪&quot后风靡于饕客口中。

手作面包 16 点赞 1090 浏览

优格蔬果沙拉

蔬菜沙拉要想做的好吃，沙拉酱是关键！这个蔬菜大拌汁做沙拉凉拌菜都很好吃！之前小田太太都以为雨来菇是种菇类，其实是真菌与藻类的结合体，是种陆生的蓝绿藻，以往雨来菇的美食比较常出现在原住民餐厅，品尝到它并不容易，因为它只有在下雨后不受污染的草地或碎石里面才看的到，太阳出来就干瘪。

沙拉 7 点赞 935 浏览

凉拌雨来菇

葛仙米藻，又称雨来菇、情人的眼泪、天使眼泪、上帝的眼泪，是真菌和藻类的结合体，看起来像海藻类，但是没有海藻的腥味，是夏日开胃清爽凉拌菜。

凉拌 120 点赞 2328 浏览

雨来菇炒素蛋*萍姊

雨来菇又称情人的眼泪 #食谱宾果

全素 113 点赞 2769 浏览

雪莲子炒雨来菇

简单食材，拌炒成美味家常菜。妈妈创意料理！

奶蛋素 13 点赞 1680 浏览

蛋香金针菇炒雨来菇

这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看这道菜，快让我眼花缭乱了。

五辛素 16 点赞 2972 浏览

普罗旺斯炖菜🍲炖鹰嘴豆

普罗旺斯炖菜(Ratatouille)是法式乡村菜，做法简单质朴。满满的番茄滋味，切切煮煮，瞬间上桌享受这异国风情❤ 法国妈妈跟世界上所有的妈妈一样，总有一些零碎的各式蔬菜不知道该怎么处理。台湾主妇们是切一切变成清冰箱炒饭，而法国妈妈则是加入番茄与香料炒一炒再放入大锅煮到软烂。 IG：安娜Anna．独享食尚 /

五辛素 111 点赞 2383 浏览

雨来菇炒水莲🌱

雨来菇又称地木耳、草木耳、草皮菇，这是一种陆地生长的蓝绿藻，富含有各种营养元素的珍奇食材，须大雨后才会出现在山区的草地上，晴天烈日时又会消失无踪影，原住民给它唯美响亮的名字＂情人的眼泪＂风靡于饕客口中。

五辛素 119 点赞 2181 浏览

雨来菇猪肉煎饺