嫩滑清蒸梅子鲈鱼 夏日炎炎, 很多人在家做清蒸鱼，第一步就做错了，今天分享一个小技巧，做出来的鱼肉又嫩又滑，建议收藏。不想花太多时间在热得要求的厨房, 所以就来准备一道快速方便又好吃的清蒸鲈鱼再加上梅子汁清爽顺口又消暑、而且低脂蛋白质又有助于增长肌肉降低身体的脂肪含量又有饱足感, 真的是非常适合夏日的一份减糖午餐。 鱼类 61 点赞 1833 浏览
泰式凉拌青木瓜丝 泰式凉拌菜鼻祖凉拌青木瓜沙拉酸酸辣辣清脆爽口家喻户晓，今年开始种开心农场 第一批木瓜采收了！柠檬也是超多的～ 木瓜跟柠檬大户☺️☺️ 回老家立即跟老爸要了几颗回来做看看凉拌 炎炎夏日下吃凉拌还蛮清爽好吃的。 凉拌 7 点赞 1094 浏览
泰式红咖哩辣炒猪 在家也能做出味香浓郁的咖喱炖牛腩，软烂入味，来上一口太哇塞了！ 是一道家常小炒，长豆脆口、猪肉喷香，盘底辣油拌饭可以吃好几碗。 家里偏好焖烂的口感，若喜欢脆口请避免久煮。 猪肉 46 点赞 1942 浏览
懒人清蒸鱼 懒人蒸鱼这道菜便捷美味，掌握几个关键你也是大厨哦，这款蒸鱼汁配比比较简单适合酒店会所用，口味咸鲜适中，偏远地区的老铁下料可以洛微的重点，但是千万别太咸了因地制宜，因为海鲜吃的就是鲜食材本身的味道为主。 鱼类 36 点赞 2527 浏览
小黄瓜泡菜 万都没有想到把黄瓜放进滚烫的开水中，出锅瞬间变成一道人见人爱的美食，小黄瓜泡菜一般建议在7日内吃完，所以不会大量制作，用这种小小小黄瓜腌的泡菜，那才真的爽口啊！ 泡菜 46 点赞 1959 浏览
