鲑鱼卵
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简单散寿司

简单散寿司

放的久的美味日式饭团，野营郊游时带上再合适不过了。最近用果醋做了好多美食，真的好适合这炎热的天气，没胃口要不要来试看看用果醋代表寿司醋做醋饭，煮妇觉得比市面上的寿司醋好吃很多，那个香气真的好清爽又顺口！ 不会卷寿司，那做成散寿司超简单！随自己喜好加食材，要多澎派都随心所欲，你们看看这一客可卖多少，哈😃
寿司手卷
清脆秋葵

清脆秋葵

想吃秋葵你就像我这样做，清脆爽口，简单又好吃，秋葵不是我会主动买的蔬菜，但常常会有朋友分我。我用梦幻的心情～满天星，吃起来会觉得像公主。
秋葵
自制拌饭

自制拌饭

没有胃口时候来一份拌饭，几分钟就能搞定，太有食欲了，今来个拌饭加二个凉拌青菜，最后再来一杯肉桂可可。 随便吃随便聊，手足爱满满情长长，愈老愈温柔的老人，人人爱。
油饭

简单毛豆洒面包

简单毛豆洒面包
简单毛豆洒面包
简单毛豆洒面包
不用揉面团的气泡小面包，简单搅一搅就能做成功，面包蓬松柔软又可爱，如不想在厨房太久、也不想吃热汤，所以吃个小块面包、剥几只虾、洒了毛豆、鲑鱼卵，简单却满足视觉，再配个水果及冰咖啡，在冷气房里，享受着炎夏。
中式面包
黄金炒饭

黄金炒饭

简单的也是最好吃的，不需要复杂的调料， 葱香 蛋香 米香 粒粒分明 太好吃了，最简单、最快速、最随性、最任性的食物就是炒饭。 冰箱有什么加什么，永远做不出完全相同的炒饭。
炒饭
家庭散寿司

家庭散寿司

寿司自己在家做，干净卫生，经济实惠，想念店里的散寿司，没有生鱼片仍可以吃的很高兴。
寿司手卷
酱油渍鲑鱼盖饭

酱油渍鲑鱼盖饭

鲜甜咸鲜的鲑鱼子你是否品尝过？鲑鱼子全教程！美味鲑鱼子盖饭 ，晚餐就是切一切五分钟开动的生鱼丼啦！
盖饭

五分钟完成！低卡蒟蒻凉面★零电视之家

五分钟完成！低卡蒟蒻凉面★零电视之家
五分钟完成！低卡蒟蒻凉面★零电视之家
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一包蒟蒻面差不多180公克，竟然才不到九大卡，而且超有饱足感，根本就是夏日减肥瘦身的圣品。 五分钟即可完成的超低卡蒟蒻凉面，再配上一些蔬菜，让营养更完善均衡。 *欢迎光临零电视之家新网站
低卡瘦身
义式油醋鲑鱼排

义式油醋鲑鱼排

1.将红黄甜椒各切两个大丁，黄瓜切片交叉备用，鲑鱼片切成块状 。 2.将所有蔬菜川烫并泡冰水，鲑鱼裹粉炸至金黄色后备用。 3.热锅以橄榄油爆香蒜末离火待凉后，加入所有调味料拌均备用。 4.甜椒铺底并放上鲑鱼，于鲑鱼上方摆上芦笋、黄瓜、雪白菇、鲑鱼卵后将调已好之西西里酱汁淋上。
意式