简单散寿司
放的久的美味日式饭团,野营郊游时带上再合适不过了。最近用果醋做了好多美食,真的好适合这炎热的天气,没胃口要不要来试看看用果醋代表寿司醋做醋饭,煮妇觉得比市面上的寿司醋好吃很多,那个香气真的好清爽又顺口! 不会卷寿司,那做成散寿司超简单!随自己喜好加食材,要多澎派都随心所欲,你们看看这一客可卖多少,哈😃
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
全部的材料 - 第二步:
小黄瓜切小丁,事先准备好已腌渍成凉拌小黄瓜备用 - 第三步:
将白饭煮好,闷 3分左右再打开电锅,再将白饭拨松! - 第四步:
事先将寿司醋(果醋、味醂、盐混合均匀)! 趁热把饭倒出来,寿司醋赶快放进去拌匀!(这动作要快,冷饭会拌不匀喔) - 第五步:
做好的寿司饭稍放凉就能直接使用,可以盖一层湿布保湿。 - 第六步:
煎玉子烧 (玉子烧材料内加些果醋能去蛋腥提升风味喔) - 第七步:
将玉子烧切成薄片 - 第八步:
再切成小丁 - 第九步:
儿子女儿不敢吃生海鲜,我先将虾烫熟泡冰水再取出备用 - 第十步:
这次做2个版本~ 将鲑鱼一半做生鱼片,切片放冰箱备用 - 第十一步:
另一半鲑鱼煎香 - 第十二步:
再将鱼肉拨细块备用 - 第十三步:
准备组合啰!取一容器,铺上醋饭! - 第十四步:
将鲑鱼肉随性放在醋饭上 - 第十五步:
再放上玉子烧、黄瓜丁、虾子、再点缀些鲑鱼卵,就完成啰! ( 食用时,可以用这醋饭搭配海苔片一起吃更美味喔!) - 第十六步:
另外一个,醋饭上放入鲑鱼生鱼片、玉子烧、小黄瓜 、再放上鲑鱼卵、加些芥末就完成啰! (吃的时候,再备个日式酱油放入芥末酱,沾着吃就很对味啰!) - 第十七步:
看起来不赖吧!吃不下饭,来ㄧ个散寿司,绝对胃口大开!赶快来试试看吧!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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