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一锅到底白菜卤

白菜卤是我每次必点的小吃店小菜,一直以为很困难,后来才发现原来一点都不难,一个锅就能做出跟餐厅一样入味的白菜卤。

WMF压力锅,黏乎乎银耳莲子汤

RB一直受肠道问题困恼,入秋之际皮肤也显得缺乏滋润,虎虎贴心的准备了银耳莲子汤的材料,虎虎不会煮,但虎虎不说,于是就让RB来救救他了。 ※银耳(白木耳)的保健功效: 增强免疫力、保健肠道功效、降低胆固醇稳定血糖、养颜美容等。

红豆薏仁汤

红豆薏米汤中红豆和薏米可不是随意买来煮了就行。红豆要选细长的赤小豆,中医认为,赤小豆性平味甘酸,善下行,利水消肿功效非常强。薏米又名薏仁,性寒,直接煮来吃会伤脾,所以应选熟薏米。只要煮过就知道,光浸泡红豆就要等2小时以上,再加上煮要半小时以上才会软绵,这样真的太麻烦了!来分享免浸泡的方式能煮的又快又好吃!

蒜头苦瓜鸡汤

最近身体微恙,为了增强身体免疫力,决定煮个蒜头鸡汤对抗病毒,而且鸡汤含有一些消炎成份,能缓解感冒引起的咳嗽和流鼻涕等症状。苦瓜清热解毒、富含维他命C,和蒜头鸡汤蛮速配的,作法又简单,你一定要试看看。

桃胶银耳莲子汤

桃胶银耳莲子汤浓浓稠稠,炎热的夏天来上一碗,清凉消暑,自己煮一大锅,加上香香的桂花酿,过瘾极了!