小米粥

「南瓜枸杞小米粥」富含营养价值，老少皆宜，加一点盐调味即可食用，美味健康^^ ~~用电锅便能轻松完成哦~~ ‧影音食谱

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小米味甘健脾和胃与黑糖和桂圆煮成甜粥食用既温暖又健康详细图文:

甜汤 13 点赞 1373 浏览

小米、白米、糙米适量(比例2：1：1或视个人喜好)。宝宝要吃可以打成泥！

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连续一周午餐都乱乱吃~突然想到很久没有动手&quot;玩&quot;面粉了,来做个馅饼吃吃吧!!

卷心菜&高丽菜 119 点赞 1587 浏览

小米是属于低敏食材，非常适合宝宝吃，煮起来非常的轻鬆，大小浓稠度也很适合宝宝，其营养价值非常的优，有兴趣的人可以查询相关网页。不论做甜还是做咸也很适合呢！看怎么去变化料里噜！因天气炎热，故加入绿豆退火，因每个宝宝体质不同，有的人吃了会胀气，所以没加很多，只是点缀而已。

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煎馅饼配十谷小米粥吃真正是完美组合，蛮搭的！忽然发现忘记拍成品的内馅样子，好可惜，其实内馅是汤汁饱满的情形喔.. NaNa Shen 的幸福花园

北方饼 114 点赞 1791 浏览

「南瓜枸杞小米粥」富含营养价值，老少皆宜，加一点盐调味即可食用，美味健康^^ ~~用电锅便能轻鬆完成哦~~ ‧影音食谱

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每次上馆子点一笼蒸饺还会来碗小米粥和几碟小菜，小菜中凉拌茄子是每次必点的，但小小一碟约6.7块就要40元，感觉吃不过瘾！很多人都觉得要让茄子保有漂亮的紫色都要用大量的油去炸，其实有个小撇步会让茄子不但保有漂亮的色泽还格外清爽好吃，一点都不油腻呦～～

茄子 116 点赞 2752 浏览

健康生活从每天的一碗粥开始！甜蜜又充满桂圆香气的桂圆小米粥，热热吃好温暖，冰过吃更透心凉～夏天热到没胃口时，很适合来一碗哦！

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这碗看似纯粹简单的小米粥，其实顾中学问真不少，以热水入米、淋上一点儿油份防扑锅、文火烹煮、持续翻搅、最后还得温上两颗鸡蛋变完美，似繁为简、化简为繁。喜欢我的料理，我会努力创作更多美味食谱。 Facebook完整电子食谱🔍/

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