金沙炒莴苣 莴苣片这样炒，清脆爽口 好吃又下饭 你会啦吗？外面酥脆，里面鲜嫩，咸香可口，免疫力提升 吃含维生素A的蔬菜，多吃蔬菜有益健康。 补充维生素A,C,B,D，除了椰子水喝了不会咳嗽而是消炎，大量喝水保护没痛喉咙，流鼻水好了，换难治好的咳嗽或沙哑。 蔬菜和水果是不错选择，公筷或夹子，分食概念，才会诠癒。 当季食材 63 点赞 2566 浏览
豆腐绞肉玉米炒饭 超级好吃又下饭的肉沫豆腐抱蛋饭，前一天的剩菜：酱油豆腐绞肉，变成隔天中午的方便炒饭配料，方便但不随便的午餐，鲜嫩多汁 搭配米饭很下饭，连我家挑食的哥哥也吃的津津有味。 炒饭 62 点赞 1104 浏览
