烤燕麦

南瓜奶酪开放三明治 gorgonzola

开放三明治的做法, 也可以用二片夹起来吃, 当做早餐或午间轻食很方便, 蓝纹奶酪与面包及南瓜一起吃, 会颠覆你对它的想像。 纯料理声音视频版

烤燕麦脆饼

跟我一起把燕麦做成燕麦薄脆饼干,香甜脆弱,材料简单,吃了又健康! 一次烤一一星期份量,吃完随时烤很方便喔。

零厨艺燕麦

不需要厨艺的隔夜燕麦,口感像盒子蛋糕!顶饱好吃还简单,赶紧艾特闺蜜一起吃,夏天早上又热又没食慾 又想咀嚼点东西 可以试试隔夜燕麦~ 冰冰凉凉吃起来好开心 (虽然我吃一周就腻了 应该是水果谷片葡萄干太多的关係,个人很不爱葡萄干的口感XD 不小心买错款) 分享三种口味~ 基底都是水果谷片 加不同的饮品做变化 我这次买的是偏硬的谷片 所以可以泡隔夜 若是较软的谷片 可以当天吃之前泡就好 看个人口味~