泰式凉拌酸辣柚子鲜虾 -好东西购物网

这道料理非常适合中秋节烤肉,烤肉可以搭配一些凉拌类,才不会吃肉很腻!我们用了盛产的 柚子来做料理,便宜又富含维他命C,吃了漂亮又健康。 ★完整食谱:
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材料单

  1. 1盒台湾无毒养生冻白虾
  2. 半颗柚子
  3. 适量小番茄
  4. 一把坚果
  5. 适量芹菜
  6. 适量香菜
  7. 适量青葱
  8. 1颗柠檬
  9. 2大匙鱼露
  10. 1大匙[调味]砂糖
  11. 2大匙[调味]柠檬
  12. 2瓣[调味]蒜末
  13. 少许[调味]青葱
  14. 1根[调味]朝天椒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    这一个是『好东西购物网』台湾无毒养生冻白虾 ,这样一盒约250G, 白虾来自台湾宜兰,而且养殖用水是来自东部的太平洋纯净无污染深层海水, 低密度养殖,绝对是干净健康的好虾子,拨起壳来轻轻鬆鬆, 而且也没什么腥味,新鲜的虾子简单川烫就超甜又好吃,虽然小小一隻,但鲜甜度很足喔!
    泰式凉拌酸辣柚子鲜虾 -好东西购物网的加工步骤
  2. 第二步:
    先将柚子去皮去籽 (这个动作算是里面最费工的....)
    泰式凉拌酸辣柚子鲜虾 -好东西购物网的加工步骤
  3. 第三步:
    虾子去壳、开背去肠泥。
    泰式凉拌酸辣柚子鲜虾 -好东西购物网的加工步骤
  4. 第四步:
    准备热水川烫虾子,熟了捞起冰镇,虾肉可以更紧緻鲜甜。
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  5. 第五步:
    芹菜洗净泡冰水
  6. 第六步:
    小番茄对半切
  7. 第七步:
    准备淋酱,将[淋酱]食材全都缴拌均匀即可。
  8. 第八步:
    全部食材全都混盒放入沙拉碗中,淋酱放于一旁,食用前再倒入即可。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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