幼儿版打抛猪
做美食就像做人，必须真材实食料，还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。
2409 阅读
16 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
大蕃茄切丁、玉米笋切丁、红萝卜滚刀切小块、洋葱切丁、鸿喜菇切段及蒜头切末。 - 第二步：
先将蒜末、洋葱、红萝卜下锅以炒香再加入猪肉末爆香 - 第三步：
加入蕃茄、鸿喜菇、玉米笋及碗豆煸炒 - 第四步：
再加入酱油、麻油及糖调味，最后放入九层塔拌炒一下就可起锅享用喽！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复