泰式酸辣大薄片

让你快速上菜,简单好吃的泰式凉拌,适合夏日清爽解腻的好料理。
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材料单

  1. 1份猪肉薄片
  2. 2颗牛番茄
  3. 1茶匙鱼露
  4. 半颗洋葱
  5. 4汤匙泰式酸辣酱
  6. 半碗青木瓜
  7. 1颗柠檬
  8. 少许香菜
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先将洋葱切细丝后泡冰水,去除呛味减低辣度,番茄切丁、青木瓜刨丝后备用。
    泰式酸辣大薄片的加工步骤
  2. 第二步:
    将猪肉片烫熟,注意不要烫太久,过老口感会很柴。挑选油脂丰富的肉片会更好吃。
  3. 第三步:
    将所有食材拌在一起,加入泰式酸辣酱、鱼露、柠檬汁即可~~可依个人喜好加上香菜会更有味道

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
此料理可以也可将猪肉片更换为鸡丝或川烫的鱿鱼,会有不同的风味。
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