泰式柠檬红茶by恋恋家
最近天气冷,汤品就成了餐桌上最受欢迎的菜餚,但吃热呼呼的料理,来个解腻的菜品来平衡一下是一定要的,泰式柠檬冰红茶浓厚的茶香和柠檬果香味,是中和餐后油腻的一帖良方,有大餐吗? 可以考虑一下喔 ^^ 喜欢这道料理吗,欢迎来到恋恋家FB找寻其他好滋味:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
锅中加水2000cc煮沸后,加入泰式红茶叶煮开,用滤网过滤茶叶渣取茶汤。 - 第二步:
取一玻璃容器,倒入冰块加入蜂蜜、柠檬汁,倒入300cc热红茶搅拌放入柠檬片装饰即完成。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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