泰式酸辣鲜虾面
在家轻松做泰式料理!酸辣汤头挑逗味蕾及食欲,食材缤纷鲜艳,享受视觉与味觉的飨宴!
2337 阅读
18 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
取一锅水,将煮虾的备料放进去,水滚后煮虾,待虾子熟后捞起放凉 - 第二步:
煮好的虾子放进冰水中冷却,接着把虾头跟虾壳剥掉丢入煮虾的汤中。 - 第三步:
在煮虾的中,放进汤的调味料及洋葱,再让汤滚一次。将煮汤的料捞起,煮舞菇。在另起一锅热水煮面。煮好的面条中加入虾子、舞菇,盛碗完成 - 第四步:
另一种摆盘方式
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复