韭菜鲜蚵卷❤️蚵仔卷

浓郁的韭菜香挟带着蚵仔的鲜甜❤️,天鹅啊⋯真是太~好~吃~了~ 简单的做法,宴客的拿手好菜色,让人赞不绝口啊~😆
icook 3023 阅读

材料单

  1. 一包(100元)鲜蚵
  2. 一把(20元)韭菜
  3. 3分之一颗洋葱(切丁)
  4. 5片姜(切末)
  5. 一片(一个手掌大小)肥猪油(猪板油)
  6. 2汤匙油葱酥
  7. 3汤匙地瓜粉
  8. 少许糖
  9. 少许盐
  10. 少许黑胡椒粉
  11. 9~12片润饼皮(春卷皮,豆腐皮皆可)
  12. 面粉一汤匙.水一汤匙面粉水
  13. 500cc葵花油(半煎炸)
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备所有食材
    韭菜鲜蚵卷❤️蚵仔卷的加工步骤
  2. 第二步:
    1.鲜蚵洗净,沥干备用~ 2.韭菜切小段备用 3.肥猪油切末切碎备用~ 4.洋葱切丁备用~ 5.姜5片切末备用~
    韭菜鲜蚵卷❤️蚵仔卷的加工步骤
  3. 第三步:
    开始调味啰~准备一个干净的锅子 依序放入:韭菜.洋葱.姜末.葱油酥.黑胡椒粉 「盐加多少糖就加多少(少许)」 在来加入地瓜粉2汤匙~全部搅拌均匀备用
    韭菜鲜蚵卷❤️蚵仔卷的加工步骤
  4. 第四步:
    准备一个干净的碗~ 放入沥干的蚵仔.肥猪油.黑胡椒粉少许.一汤匙地瓜粉,搅拌均匀(要轻轻的搅拌唷)备用
    韭菜鲜蚵卷❤️蚵仔卷的加工步骤
  5. 第五步:
    在来把第三步骤跟第四步骤的馅料全部加在一起轻轻的搅拌均匀~切记要轻轻的唷,蚵仔可是很脆弱的哟~😄
    韭菜鲜蚵卷❤️蚵仔卷的加工步骤
  6. 第六步:
    就可以开始包馅料啰~ 我一个卷包两颗蚵仔.如果卷的起来3颗也是可以唷 封口的地方用手沾面粉水就可以啰~ 切记(温柔一点,不然皮很容易破掉唷)
    韭菜鲜蚵卷❤️蚵仔卷的加工步骤
  7. 第七步:
    哎唷~下油锅啦~一开始油温大概120度左右,不要太高温唷,炸五分钟后蚵卷会开始变淡金黄色,在要起锅之前在把火开大,拉高油温炸一下(逼油)大概50秒~就可以起锅啦~ PS.不一定要用葵花油唷~其他可以炸的油也可以~千万不要用橄榄油嘿~橄榄油油点不能高,适合做沙拉~重点是用橄榄油炸食品太伤荷包啦~
    韭菜鲜蚵卷❤️蚵仔卷的加工步骤
  8. 第八步:
    完成~韭菜鲜蚵❤️香味十足~让妳回味无穷唷❤️

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(118) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部