咸米苔目

传统小吃自己动手做, 汤鲜米苔目弹Q加上简单调味, 真是好吃!
icook 2191 阅读

材料单

  1. 1斤米苔目
  2. 120克猪肉丝
  3. 适量韭菜
  4. 适量芹菜末
  5. 适量油葱酥
  6. 2000CC鸡高汤
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    猪肉切丝状, 韭菜切段, 芹菜切细末备用
    咸米苔目的加工步骤
  2. 第二步:
    将鸡高汤鲜煮滚, 放入肉丝, 捞出浮在上面的渣渣, 再放入米苔目用筷子弄散,先调味好, 次滚后加入韭菜段, 芹菜末及油葱酥即可熄火可食用.
    咸米苔目的加工步骤
  3. 第三步:
    盛碗上可食用.
    咸米苔目的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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