自製鸡(虾)卷
自製鸡卷做法简单,你可用鱼浆做成鸡卷,或用虾浆做成虾卷,馅料可依个人喜欢做更改,做出最适合自己的口味哦!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
肉丝加入[腌料]拌匀
- 第二步：
腐皮抹上鱼浆(虾浆)
- 第三步：
铺上洋葱和肉丝卷起
- 第四步：
要小火炸或盖锅盖煎熟
- 第五步：
切盘直接食用或沾甜辣酱或番茄酱都可^^
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
鱼浆原本就会有咸味,所以调味时要注意哦^^
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