"小紫电锅"味噌豆腐鲜鱼汤!! "味噌汤"在日本几乎是家家户户的"国民料理".尤其是早餐.只要一碗白饭.一碟酱菜.以及一碗味噌汤.就能使人充满活力喔!! 搭配季节鲜蔬也可将味噌汤料理成"满满台味"的"鲜鱼汤"喔!! 只要简单的利用冰箱现有食材.即使小资族也可当大厨喔!! 汤 11 点赞 1264 浏览
紫茄味增豆腐汤 茄子一般都是用来炒、油炸或是蒸熟,其实用来煮汤也非常适宜,而且作法非常简单。本地原住民会加上其他野菜与采集来海味煮成海味综合汤,韩国人习惯将茄子作成凉汤来食用,而日式作法就是味增汤。 汤 112 点赞 2863 浏览
蕃茄豆腐三文鱼汤 这款汤鲜甜美味,而且营养十足。 三文鱼的营养价值很高,是很适合脑力劳动者和患有心血管疾病的人的食材。丰富的不饱和脂肪酸,例如Omega-3,有补脑、护眼和防治老人痴呆的作用;不饱和脂肪酸亦能降低人体的血脂和坏胆固醇量,防治心血管疾病。 除此之外,三文鱼还有一个最突出的优点,就是油嫩味美! 汤 112 点赞 1833 浏览
鲑鱼骨海带芽豆腐味噌汤 鲑鱼全身是宝,鱼扒能煎香吃,鱼骨则能煮汤,同样有益健康。「鲑鱼骨海带芽豆腐味噌汤」,以富含Omega-3的鲑鱼骨、助发育补脑的豆腐,及润肠高纤的海带芽煮成,老年人吃易消化,小朋友吃助成长。 汤 114 点赞 2246 浏览